به گزارش هرمزگان تودی کارگاه آموزشی مقابله با استرس با همکاری مرکز توسعه سلامت بخش هرمز برای والدین اعضای کانون هرمز برگزارشد.کارگاه آموزشی مقابله با استرس باحضور ناهیدرفیعی کارشناس روانشناسی بالینی مرکز توسعه سلامت بخش هرمز و والدین اعضای کانون در محل کتابخانه کانون برگزارشد.
خدیجه زرنگاری مسوول کانون پرورش هرمز گفت: با توجه به نزدیک شدن فصل مدارس و مشاهده استرس در کودکان ونوجوانان هنگام برگزاری آزمون‌ها برنامه‌ریزی لازم جهت برگزاری کارگاه آموزشی با همکاری مرکز توسعه سلامت بخش هرمز انجام شد .
وی هدف از این کارگاه آموزشی را آشنایی والدین با تغذیه مناسب و راه‌های کم کردن استرس درکودکان ونوجوانان دانست وگفت: در این کارگاه والدین آموزش های لازم را هنگام مواجهه با استرس فرزندانشان آموختند و سوالات خود را به صورت پرسش و پاسخ با کارشناس مربوطه در میان گذاشتند.
رفیعی در ابتدا توضیحاتی را در خصوص تغذیه مناسب برای کودکان و نوجوانان، خصوصا درایام مدرسه عنوان کرد و درباره ی اهمیت این کارگاه گفت: استرس می تواندسیستم ایمنی وعصبی انسان را درگیر کند. بر این اساس بایداطلاع کامل و دقیقی از استرس و منابع آن ، همچنین اثرات جسمانی و روانی – اجتماعی و رفتاری آن داشته باشیم.
وی همچنین به چگونگی کنار آمدن افراد با استرس وشیوه‌های مقابله با آن اشاره کرد و راه‌های راهبردی موثر وغیر موثر را عنوان کرد.
گفتنی است با توجه به استقبال والدین از این کارگاه قرار است در طول سال تحصیلی و مشارکت بیشتر والدین ، کارگاه های آموزشی برای والدین در کانون هرمز برگزارشود.
